2023年5月14日星期日上午,bta365心理健康分中心在西南大学南区樟树林成功举办了主题为“我爱我心,绽放心灵,放飞梦想”的“5·25”心理健康节活动。本次活动基于对当代大学生心理健康问题的关注,帮助大学生们认识自我、接纳自我,领悟自己存在的价值,以尊重、友爱、宽容的态度与人相处,分享、接受、给予爱和友谊。
本次活动共分为集赞兑奖和集章抽奖两个板块:
其中集章抽奖环节,共有四个娱乐活动:“涂个快乐”,大家选择自己喜欢的石膏模型并绘制色彩,表达个人想法,展现个人特色;“心理知识问答”,这让大家了解到了更多心理相关的知识,并懂得在无助时如何及时科学地疏导情绪和自我安慰;“秘密当铺”,这让大家可以无拘无束地分享自己内心的秘密心事,与陌生人以字相见,互相治愈;“以镖会友”,随着大家一次次奋力的投掷,烦恼和忧愁也被抛之脑后。最后,每完成一个活动便会获得相应的奖章,集齐三章即可进行抽奖,一份份精美的奖品也为众人喜闻乐见。
活动历时一个上午,期间吸引众多同学驻足参加,取得较好的活动效果。学院心理健康分中心举办此次活动旨在让青年学生舒缓压力、愉悦身心,能在趣味活动中积极认识自我和接纳自我,积极向上、健康文明的校园成长氛围。
心理健康分中心/供稿
刘首志/编辑
龚奕竹/审核
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