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为深入贯彻学习党的二十大精神，准确把握大学生职业生涯规划和就业指导的新形势、新方向，落实学校就业工作系列新要求。学院结合学生实际情况，将3月定为学生职业生涯规划与就业指导活动月，于每周周三举办了“惊蛰迎春，资育新苗”就业技能提升系列活动，就信息查找、简历制作、求职礼仪、结构化面试、研究生复试与调剂等九大内容进行了全方位培训。

为提升学生参与的积极性，系列活动通过优秀就业代表经验分享会拉开了序幕。学院2019级五位优秀学生代表先后就就业信息查找、薪酬福利制度、签约注意事项、管培生面试流程、无领导小组讨论、公务员备考技巧等方面进行了分享。

随后，学院先后邀请到了全球生涯规划师、国家职业指导师、重庆市就业指导专家张颖，学校科学中心副主任、研究生院招生办原主任朱子义，重庆商报形象大使选拔赛总冠军、学校就业指导课教师杨希，华图教育资深讲师蔡洋洋四位老师就简历制作、研究生调剂与复试、求职礼仪、结构化面试等内容为同学们提供了系统专业的培训。

张颖老师从简历的设计与排版、内容与结构方面讲解了简历制作的基本要求，用优秀简历范例向同学们介绍撰写简历的经验，并现场对同学们带来的简历进行了一对一的深入指导。

朱子义老师就研究生招考时间节点、复试调剂形式、分区划线情况等进行了经验介绍，对研究生招考调剂流程、调剂要求一一进行了解读，并通过实例剖析了研究生招考面试技巧。

杨希老师围绕仪容仪表、行为举止、语言谈吐三个方面讲述了求职礼仪。期间，杨希老师还请同学们上台模拟面试时的表情、走姿及坐姿，为同学们纠正错误做法，提出要达到自然地笑、端正地站，优雅地坐的效果。

蔡洋洋老师以公务员九种能力要求、公职面试六种形式为导入，从特点、题本等方面详细介绍了结构化面试的技巧，并就考生入场、面试导语、考生答题、考生退场等方面应当注意的问题进行了一一点评。

2019级毕业班同学纷纷表示，通过这一系列就业技能提升培训活动，自己更好地掌握了求职技能和技巧，了解了求职过程中应当注意的问题，相信在未来的就业中能够把握机会找到自己满意的工作。

另讯，为帮助2020、2021级学生对大学生涯进行更好地规划，对报考研究生、申请留学等相关事宜有更充分的了解，3月12日，学院团委、学生会还邀请到新东方留服中心杨康实在35教201报告厅举行了专题培训。

(江沂芯/供稿、供图，杨茜/编审）